Dans une récente revue générale intégrant plusieurs méta-analyses et revues systématiques, les résultats parlent d’eux-mêmes : 🔰 Une...

Par ici les infos avec une récente méta-analyse incluant plus 1800 participants et qui nous en dit un peu plus 👇 La CoQ10 est un...

Un consensus scientifique sur la recommandation en flavan-3-ols (flavanol) récemment publié et qui diverge de l’European Food Safety...

- Environ 2,25 fois plus de chance d'avoir une meilleure condition cardiovasculaire par rapport au groupe contrôle. - Environ 1,26 fois...

Jeûne intermittent et acceptance : résultat d’une maigre étude, qui reste toutefois intéressante une fois les limitations considérées ?...

Jeûne intermittent précoce (7h-13h) : faim, désir de manger, satiété et complétion stomacale, qu’est-ce que cela donne sur un schéma 6:18...

Les fêtes sont passées : une période très prisée dans la mise en place de jeûnes intermittents dans le but de perdre du poids et/ou de...

Parmi les recommandations contre l’ostéoporose, on retrouve : l’activité physique à impact, le calcium, ratio Ca/P, le magnésium, la...

On s’intéresse de près à cette perméabilité intestinale qui serait en cause dans de nombreuses #maladies inflammatoires intestinales. Les...

L’acrylamide, on sait où ça se trouve, on sait quels aliments en apportent le plus dans les habitudes alimentaires moyennes françaises et...