Cette fameuse cétose, le régime cétogène et les complément cétogène, y a-t-il une différence sur la performance ? Quels sont les intérêts...

🌿🤔 Le CBD continue d'attirer l'attention de la communauté sportive en raison de ses nombreux avantages potentiels pour les athlètes....

Au troisième trimestre, plus de 60 % des futures mamans ont des réserves de fer épuisées ! Une étude passionnante menée au Canada,...

🚀 Optimisez les performances sportives grâce à la β-alanine ! 🏋️‍♂️ 🌍 Reconnue par le Comité International Olympique comme...

Un ventre plein de mystères pourrait jouer un rôle central dans la façon dont nous produisons et utilisons notre énergie. 1️⃣ Les acides...

❓ Saviez-vous que l'obésité la résistance à l'insuline le diabète sont des facteurs de risque pour de nombreuses affections...

Il existe plus de 1100 caroténoïdes différents. Toutefois, seuls une cinquantaine sont présents dans notre alimentation et, parmi...

Je vous avez déjà parlé de projet EAT-Lancet qui cherche à répondre à cette problématique : post visible ici ! De nouvelles découvertes...

👀 Une étude récente offre des résultats intéressant sur le sujet ! Peut-on vraiment utiliser la salive pour surveiller les réponses à...

👉Historiquement, une réduction de la consommation de sucre au profit des édulcorants semblait bénéfique. 👉Aujourd'hui, cette perception...