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Découvrez les impacts des hormones et de la nutrition sur la qualité du sommeil ! 🌙
💡 Saviez-vous que les variations hormonales jouent un rôle crucial dans les troubles du sommeil des femmes, particulièrement lors de la...

Bastien Schulz
26 août 20232 min de lecture


Obésité : Prise en charge pluridisciplinaire, efficace ou non ? 🤔
Abordons ce débat en maintenant autant de précision terminologique que possible. Une prise de poids se produit lorsque l'apport calorique...

Bastien Schulz
29 juil. 20233 min de lecture


Transformez votre microbiome en un allié de santé grâce à l'exercice modéré 🏃♀️
🔄 On connaît bien cette relation positive entre le microbiote et activité physique qui fonctionnerait dans les deux sens. ✅ Une étude a...

Bastien Schulz
20 juil. 20232 min de lecture


Arthrite inflammatoire et nutrition : que peut-on faire ?
La polyarthrite rhumatoïde (PR) est une maladie auto-immune caractérisée par une atteinte articulaire, avec une destruction progressive...

Bastien Schulz
20 juil. 20232 min de lecture
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