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ARTICLES


Performance sportive et cétose : mythes et réalités 💥🏋️♀️
Cette fameuse cétose, le régime cétogène et les complément cétogène, y a-t-il une différence sur la performance ? Quels sont les intérêts...

Bastien Schulz
21 sept. 20235 min de lecture


🚀 Optimisez les performances sportives grâce à la β-alanine ! 🏋️♂️
🚀 Optimisez les performances sportives grâce à la β-alanine ! 🏋️♂️ 🌍 Reconnue par le Comité International Olympique comme...

Bastien Schulz
12 sept. 20232 min de lecture


La vitamine D et sa relation avec la santé mentale : comprendre l'importance de la supplémentation
𝗩𝗶𝘁𝗮𝗺𝗶𝗻𝗲 𝗗-𝗽𝗿𝗲𝘀𝘀𝗶𝗼𝗻 : 𝗰𝗼𝗺𝗺𝗲𝗻𝘁 𝗰𝗲𝘁𝘁𝗲 𝘃𝗶𝘁𝗮𝗺𝗶𝗻𝗲 𝗽𝗲𝘂𝘁 𝗿𝗲́𝗱𝘂𝗶𝗿𝗲 𝗹𝗲 𝗿𝗶𝘀𝗾𝘂𝗲 𝗱𝗲...

Bastien Schulz
20 juil. 20232 min de lecture


Tu t'interroges souvent sur la nécessité d'une supplémentation en vitamine D chez le sportif ?
🌳 Cet arbre décisionnel te permettra de t'aider dans ta prise de décision ! Ici, nous ne parlerons pas de supplémentation à des fins...

Bastien Schulz
20 juil. 20231 min de lecture


Performance d’endurance, EPO et corps cétoniques 📈
Ce genre d'étude ça ne se loupe pas pour des fans de sport comme moi, je me suis refait ma soirée d'hier à la lecture de cette petite...

Bastien Schulz
19 juil. 20232 min de lecture


Vitamine C chez le diabétique : fuite rénale 📉
Le diabète est associé à de faibles concentrations plasmatiques de vitamine C. ✅ Pourtant, cette vitamine semble aider à abaisser le taux...

Bastien Schulz
16 juil. 20232 min de lecture


Quelques preuves sur la supplémentation des sportifs atteints de tendinopathies 🦵
⚡️ Le tendon est une structure très sujette à la blessure puisqu'il fait le lien entre le muscle et l’os permettant la transmission de...

Bastien Schulz
16 juil. 20232 min de lecture
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